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Da führt einfach kein Weg dran vorbei. Ich fand schon in vielen Bücher das Zitat von Abraham Lincoln:

"Wenn ich acht Stunden Zeit hätte, um einen Baum zu fällen, würde ich sechs Stunden die Axt schleifen."

Ob man die Axt schleift oder die Säge schärft – beides ist mir schon über den Weg gelaufen – immer wieder bestätigt sich dieses Phänomen. Das Sich-damit-beschäftigen, Planen, Organisieren oder einfach mal In-Ruhe-nachdenken bringt

ein Gefühl der Sicherheit und Zufriedenheit. Es gibt nichts schlimmeres, als im wichtigen Moment zu denken:

Hätte mich doch noch etwas vorbereitet…

Es gibt sehr viele kleine Sachen, die wir tun können, bevor wir wirklich die großen Sachen wie unsere Karriere, Studium oder das eigene Unternehmen planen:

Setze dich 2 Minuten vor einem Telefonat hin und überlege,

• was du von deinem Gegenüber willst?
• wie sieht er dich?
• wie machst du dein Anliegen verständlich?
• was du deinem Gegenüber geben bieten/was erwartet er von dir?

Du wirst sehen, dass das Telefonat viel schneller und produktiver läuft, als sonst. Ihr werdet beide am Ende mit einem gutem Gefühl auflegen, auch wenn es um nicht so angenehme Dinge ging – erst recht dann ist eine Vorbereitung wichtig.

2 Minuten vor dem Schlafengehen – Liste mit

Sachen, du morgen mitnehmen willst/musst

Du kannst diese entweder einfach aufschreiben, in deine Tasche packen oder vor die Tür legen/stellen, damit du beim Rausgehen darüber stolperst Denn wir brauchen Erinnerungen genau dort zu platzieren, wo sie uns am meisten bringen. Eine Handyerinnerung nützt in dem Fall nichts, wenn dein Handy lautlos ist und es erst in der U-Bahn liest.

Aufgaben, die du erledigt haben willst

Stelle dir einfach vor, dass schon der morgige Abend ist. Schließe die Augen und überlege:

• was hast du erledigt?
• was war der Highlight des Tages?
• was hättest du dir sparen können?

Denn auch der morgige Tag beginnt schon heute in deinem Kopf. Darüber geht auch ein anderer Beitrag.

Nehme dir Zeit – Planzeit

Es ist schwer. Nicht immer findet man die Motivation und Kraft, auch wenn es logisch und plausibel zu sein scheint. In gewisser Weise verhält es sich hier wie mit dem Training. Man weiß ja, dass es gut ist und dass es eigentlich Spaß macht und dass es einem danach besser geht. Und auch dass mit jedem Mal, dass man trainiert, es einem leichtert fällt, aber doch schafft man das nicht immer.

Hier ist auch etwas mehr gefragt. Es ist die macht der Gewohnheit. und jede Gewohnheit fängt damit an, dass man genau das macht, was man als Gewohnheit haben will.

Nehme dir Zeit – Planzeit – Jetzt – 2 Minuten!

Und deine Bäume werden umso schneller und leichter gefällt.